2021.07.06

休日の過ごし方

こんにちは

村越です

 

昨日は久しぶりに昼まで寝て、何しよーかなーと思っていたら目の前にスミスマシンがありました。

思わずベンチプレスしました

 

もう7月に入り夏本番ですね

夏本番、身体を作って気持ちよく露出を増やしたいあなたの為に、インスタグラムではディップスの動画を投稿しております。

 

男性の方はたくましい胸が欲しいはず、女性の方は引き締まった二の腕が欲しいはず

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