BLOGブログ
苦手な有酸素運動やってます♪
だいぶ熱くなってきましたねー
熱いのも寒いのも苦手な中村です
これから梅雨に入り、なかなか外での運動が難しくなりますが
晴れた日はランニング、雨の日はインドアサイクリングと少しでも東京マラソンでいい結果が出るよう
少しづつですが頑張ります
皆さま応援よろしくお願いします!!
だいぶ熱くなってきましたねー
熱いのも寒いのも苦手な中村です
これから梅雨に入り、なかなか外での運動が難しくなりますが
晴れた日はランニング、雨の日はインドアサイクリングと少しでも東京マラソンでいい結果が出るよう
少しづつですが頑張ります
皆さま応援よろしくお願いします!!
フィットネス スケジュール